Zmiana czasu z letniego na zimowy nastąpi w nocy z soboty 24 na niedzielę 25 października 2026 roku. O godzinie 3:00 zegarki przestawimy na 2:00, więc śpimy o godzinę dłużej. Zasady wynikają z unijnej dyrektywy obowiązującej od 2001 roku: czas zimowy zaczyna się w ostatnią niedzielę października, a letni w ostatnią niedzielę marca. W Polsce zmianę reguluje rozporządzenie prezesa Rady Ministrów na lata 2022-2026, a zmiany czasu odbywają się nieprzerwanie od 1977 roku. Według TVN24 Komisja Europejska w marcu 2026 roku opublikowała harmonogram na lata 2027-2031.

Osoby pracujące w nocy z 24 na 25 października przepracują dodatkową godzinę. Według analityków Personnel Service należy im się za nią dodatek za nadgodziny w wysokości 100 proc. stawki godzinowej oraz dodatek nocny, który wynosi 5,46 zł brutto za godzinę. Pracownicy ochrony zdrowia na etacie mogą liczyć na dodatek nocny w wysokości 65 proc. stawki.

Prof. Marta Jackowska z SWPS przypomina, że zmiana czasu zakłóca zegar biologiczny, a przystosowanie się do nowego rytmu zajmuje około tygodnia lub dwóch. Jesienią poranki są jaśniejsze, ale szybciej robi się ciemno. Badaczka nazwała zmianę czasu „szkodliwym reliktem przeszłości”, który nie przynosi korzyści ekonomicznych.

Najważniejsze

  • Noc z 24 na 25 października: z godziny 3:00 cofamy zegarki na 2:00.
  • Pracujący w tę noc mają dodatkową godzinę pracy, za którą przysługują dodatki.
  • Kolejna zmiana czasu - w ostatnią niedzielę marca.